БЕСПЛАТНЫЙ ФИТНЕС КУРС ЕЛЕНЫ ЯМСКИХ
Чемпионский Трансформационный Тренинг

КРАСИВАЯ ФИГУРА - ЭТО ЛЕГКО 2.0
ВАЖНО
Смотрите видео №3 ниже

Посмотрите видео и напишите кодовое слово, нажав на кнопку ниже
Если у вас нет возможности смотреть видео.
Можно прочитать ниже:
В этом мире нет ничего

Более могущественного, чем перелом сознания

Ты можешь изменить цвет волос

Свою одежду

Свой адрес

Свое гражданство, любовь или работу

Но если ты не изменишь мышление

То события вокруг тебя будут дублировать себя раз за разом

Потому что все, что изменилось

Изменилось лишь снаружи

В то время как внутри тебя

Все осталось

Осталось как и было

Если ты чего то хочешь от жизни

Если хочешь изменить себя

Если хочешь заполучить что-то

Дотянуться до каких-то вершин

Чтобы избавиться от вредных привычек придётся попотеть

Большинство людей проживают свои жизни так и не поняв в чем их талант

А те, кому они известны

Далеко не всегда занимаются их развитием

Единственное,что может сделать тебя счастливой

Это шаг на ступень выше


Это осознание того,на что ты способна

Прикосновение к состоянию когда ты прорываешься сквозь вязкость быта

Хоть краем глаза

Но ты видишь

Как будто со стороны

Истинную себя

Когда ты с головой погружаешься в болото своих страхов

И ввязываться с ними в бой,чтобы продолжать движение

Вот тогда и начинают происходить события

Которых ты так долго ждала

Если ты так и не наберёшь мужества реализовать ту или иную свою возможность

Если будешь продолжать ходить вокруг да около,пытаясь переубедить в чем то

Окружающих тебя людей

Или не дай бог получить их одобрение

Все это закончится тем, что ты сломаешься

И люди вобьют тебе в голову то, что то, чем ты занимаешься

Не имеет смысла

И тогда ты поставишь крест на своей мечте

Сколько у тебя осталось времени

Сколько

Мы ведь не знаем, не правда ли

Большинство из нас так и не используют то, что нам даётся вместе с жизнью

Хватит уже проживать жизнь

Если хочешь чего то

Ты должна стать неумолимой

Даже безжалостно

Нужно учиться быть находчивой

---------------------------------------------------------


Оглянись вокруг

этот мир ты построила своими действиями

посмотри в зеркало

твои привычки создали того человека. которого ты там видишь

все что тебя окружает создано твоим сознанием

ты можешь изменить цвет волос, работу и гражданство

но пока ты не изменишь свое мышление

все события вокруг будут повторяться по кругу

потому что это только внешние перемены

и если ты останешься с прежними мыслями

то вскоре начнешь выполнять привычные действия

и придешь к тому же самому результату


Если ты хочешь изменить мир вокруг

если ты хочешь поменять что-то в своем внешнем мире

если ты хочешь реальных ощутимых перемен

которые не на пару месяцев, а на всю жизнь

начни с мышления - это единственно работающий вариант


Стать лучше чем вчера - это верный способ быть счастливой

Чувствовать себя свободной и уверенной

Любимой и желанной

легкой и готовой на любые свершения

Ведь именно этого ты хочешь, а не похудеть на 5 кг, правда?


Чтобы подняться на уровень выше

чтобы шаг за шагом менять свою жизнь

нужно прилагать усилия и не всегда делать только то, что тебе хочется

легко и просто только скатываться с горы, но никак не подниматься к успеху


все прекрасные события , все перемены

начнут происходить с тобой

как только ты поверишь в свои силы

и начнешь бороться за свое будущее

и будущее своей семьи


если ты так и не наберешься смелости вступить в бой со своими страхами

если будешь всегда поступать в угоду окружающим

и оглядываться назад ожидая от них одобрения

люди внушат тебе что ты ни на что не способна

и твоя жизнь не имеет смысла

что твой удел доживать оставшиеся годы

ты и сама поверишь в это


….но все это не правда.

твоя жизнь зависит только от того что ты думаешь

и на какие действия готова ради исполнения своих мечт

свою реальность строишь ты сама


ты можешь быть легкой и активной

радоваться каждому новому дню

быть полной энергии и планов на будущее

навсегда забыть о лени и проблемах с весом


для того чтобы быть счастливой у тебя есть все

руки, ноги, голова и главное разум

управляя которым ты создашь новую себя

а я помогу тебе, создав условия для твоего роста

но для этого и ты должно приложить некоторые усилия

а как это сделать, когда сил ни на что не хватает

как надать двигаться, когда нет энергии


так вот мы с тобой начнем с поиска этой самой энергии внутри нас

растираю ладони

  1. Важнейшие энергетические каналы(меридианы) проходят через ладони рук и заканчиваются в кончиках пальцев. Кроме того, наши руки и пальцы способны получать и излучать энергию через самые активные точки(чакры) этих меридианов.

  2. ладошки

Эти простые упражнения дыхательные можно выполнять сидя, стоя, и даже лежа

улучшает процессы обмена веществ,

восстанавливает центральную нервную систему

насыщает наш организм кислородом и готовит к работе


  1. метод гоголя николая васильевича

У каждого из нас возникает ситуация, когда нужно что-то сделать, но не получается начать ⠀



Мы находим массу причин для того, чтобы отложить это дело «на потом». ⠀

Как преодолеть прокрастинацию и заставить себя что-то делать по методу Гоголя? ⠀

⠀Николай Васильевич Гоголь славился удивительной работоспособностью и всегда сдавал рукописи в срок. ⠀

⠀И если современникам не хватало вдохновения, Гоголь рекомендовал писать каждый день минимум по 2 часа

⠀Но что, если не знаешь, с чего начать? ⠀

Подойдите к своему рабочему месту, подготовьте все необходимое для работы и начните делать хоть что-нибудь. ⠀

⠀Если это рукопись, то выводите простые буквы или пишите: «Мне сегодня что-то не пишется». ⠀

⠀Повторяйте эту фразу до тех пор, пока к вам не придет новая мысль ⠀⠀

Как это работает? ⠀

⠀Очень просто. Наша нервная система мобилизует нас на ту деятельность, которой мы занимаемся. ⠀

⠀Поэтому для того, чтобы начать что-то делать, нужно просто начать это делать ⠀

⠀И если вы понемногу начнете двигаться в направлении любого вашего дела, сами не заметите, как станете наращивать темп и идеи начнут приходить в голову ⠀

⠀Запомните: между тем, чтобы не делать ничего, и #делать хоть что-то — огромная пропасть. ⠀Но между тем, чтобы делать хоть что-то, и делать в полную силу — расстояние небольшое ⠀Вырабатывайте привычку действовать ради цели, которая приблизит вас к счастью, успеху и реализации своего потенциала!


  1. потом говорю как начать тренировку




вместе со мной ты избежишь множества ошибок, через которые проходят большинство новичков на пути к себе

тебе потребуется гораздо меньше времени на внедрение в свою жизнь новых привычек, ведь я знаю верные работающие способы изменения мышления

занимаясь вместе со мной ты уже через месяц увидишь первые реальные результаты, те перемены, которые будут мотивировать тебя продолжать двигаться вперед.

Присоединяйся к команде и начнем трансформацию!



Будущее начинается
СЕЙЧАС