YAMSclub
Click to order
Cart
Total: 
Ваше имя
Ваш Ник в инстаграм
Ваш Email
Ваш телефон
Для общения с тренером через мессенджеры

Курс ZiP
Здоровье
и
Похудение

Для тех,
кто готов
на Большее

Курс ZiP
ЗДОРОВЬЕ
+Похудение

Для тех,
кто готов
на большее

Этот курс для Вас, если вы хотите:

Быть Здоровой и сильной
Повысить самооценку
Стать уверенной в себе
Открыть свое новое "Я"
Помолодеть душой и телом
Я берегу ваши суставы, поэтому все упражнения без лишних прыжков, просты, понятны и доступны.
Тренируемся дома через день для того, чтобы ваши мышцы успели восстанавливаться.

Елена Ямских
Ваш тренер
В свободные
от тренировок дни будет то,
что нужно для успеха:
- психологическая поддержка
- мотивация
- суставная гимнастика,
- гимнастика для позвоночника,
- гимнастика для лица
- полезные рецепты
- важные сведения о сохранении здоровья
- аффирмации
- рецепты красоты и мн. др.
Из чего состоит курс:
ТРЕНИРОВКИ до 1 часа
дома, в удобное время
Вам потребуется: коврик, гантели или бутылки с водой, выход в интернет
ПОДДЕРЖКА, ОБЩЕНИЕ, СОВЕТЫ
Поддержка от меня, общение с единомышленниками. На удобных Вам платформах
ПРОВЕРКА ДНЕВНИКОВ ПИТАНИЯ
Успех напрямую зависит от питания, это очень важно
ВСЕ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
Все самое важное и необходимое на пути к вашей цели

Как все происходит

1 этап
Вы проходите тест
2 этап
оплачиваете участие
3 этап
Выполняете важные задания
перед началом курса
4 этап
тренируетесь, сдаете отчеты, получаете советы и рекомендации по питанию, по технике упражнений, поддержку, мотивацию
5 этап
Достигаете результата
поддерживаете его
Измениться за 30 дней
Узнайте свой уровень подготовки прямо сейчас
Обо мне
Тренер с опытом работы 25 лет
Заслуженный Мастер Спорта
6-ти кратная Чемпионка мира по пауэрлифтингу (IPF)
5-ти кратная Чемпионка Европы и мн. др.
У меня широкие знания не только в области спорта, но и в спортивной медицине.
Разрабатываю методики тренировок для различных групп спортсменов.
А что через 20 лет?
Если Вы думаете, что лет через 15-20 у вас будет меньше желания

радоваться жизни, то это не так!

Физических возможностей будет меньше, но не стремлений.

Об этом я постоянно слышу от девушек старше 60 лет.

И количество людей такого возраста, активно занимающихся своим

здоровьем, растет.

А жалеют они лишь о том, что не начали раньше.


Не экономьте на здоровье,

потратите больше времени и денег на его восстановление.

____________________________________________________

"Ну почему я не начала раньше?" - самое частое восклицание

начинающих .

Всех, кто не хочет разваливаться, оставаться с лишним

весом и проблемами —я приглашаю на Курс ЗиП
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пройти тест
Когда не помогают доводы, уговоры и разумные аргументы, попробуйте представить себя отлично собранным механизмом, машиной...не рассуждайте зачем и почему.. просто действуйте!!

Такое отождествление, на начальном этапе, здорово помогало мне в тренировках....да и не только.
Ты не ноешь, не голодный, не жарко, не замерз, ничего не мешает и даже не устал...у тебя есть программа и энергообеспечение - работай!

Машинам не свойственно лениться или придумывать отговорки).
Но нужно обязательно следить за наличием и качеством горючего, а так жепериодически устраивать просмотры и чинить неисправности).

Елена Ямских
Ваш Тренер
ВНИМАНИЕ!)
Вход в систему для прохождения Курсов
осуществляется через ВАШ емейл

Будьте внимательны - указывайте Ваш действующий е-мейл
и после оплаты - заходите на свою почту и переходите по ссылке, которая вам придет в письме/
Заполняйте анкету и начинайте выполнять задания.
Курс ЗиП- Здоровье и Похудение - 1 уровень
3500
р.
4800
р.
Лучшее для Вашего Здоровье и Красоты
Курс ЗиП- Здоровье и Похудение - 1 уровень
3500
р.
4800
р.
Лучшее для Вашего Здоровье и Красоты
Отзывы
Видеоотзыв об участии в марафоне от Кити
Видеоотзыв от Людмилы
Очень сложно начать делать то, что не делал раньше. Кажется все в тебе протестует и требует возвращения в исходное положение.
Желательно в горизонтальное, мягкое и уютное.
Но, знаете,
- Страшно и тяжело только в начале. Человек может адаптироваться к любым условиям. Физически и психологически.
- И уже новое состояние станет для вас комфортным и понятным.
Возможно, вы и представить не сможете, как же вы раньше жили без этих перемен. Будете радоваться - как сильно улучшилась Ваша жизнь и повысилась самооценка.
.
Просто встать нужно. Вставайте!
— Елена Ямских
тест
На какой курс поступать?